Магний глицинат, 90 вегетарианских капсул (80 mg на капсулу)

Дозировка низкая и цена высокая, но ингредиенты чистые, читайте не медицинские ингредиенты - без добавок или консервантов, они всегда используют кокосовое масло, в отличие от других дешевых брендов, использующих дешевые масла. Единственное, чего я хочу, так это янтарные стеклянные бутылки вместо пластиковых. Надеюсь, в будущем они перейдут на стеклянные бутылки.

Я купила это для своей дочери, так как она искала чистую добавку глицината магния, чтобы помочь ей расслабиться и бороться с бессонницей. Глицинат магния может оказывать противоположное действие на некоторых пользователей, поэтому будьте осторожны. Она начала принимать одну капсулу во второй половине дня или вечером и почувствовала, что эффект минимальный, но отметила приличный сон. Когда она увеличила дозу до рекомендованных 2 капсул, она заметила заметную разницу. Через несколько часов она очень расслабилась, и как только ее голова коснулась подушки, она уснула на всю ночь. Она не использует его каждый день, чтобы не выработать иммунитет к его эффектам, но когда он нужен, он делает свое дело. Потрясающий продукт от потрясающей компании.

⭐ Я начала принимать этот магний для расслабления мышц, так как страдаю от сильных менструальных спазмов и также борюсь со сном — я часто просыпаюсь ночью. После того как я выпила всю бутылку, я могу честно сказать, что эти капсулы решили мою проблему! Мои месячные теперь проходят легче, и когда я принимаю две капсулы перед сном, я быстрее засыпаю, сплю всю ночь и просыпаюсь отдохнувшей и сосредоточенной. Этот бренд порекомендовала мне подруга, и теперь я рекомендую его всем своим. 💙 Определенно одна из лучших добавок, которые я пробовала!

Эта форма магния была рекомендована мне врачом, и у меня был хороший опыт сотрудничества с этой компанией, поэтому это было очевидным выбором. Я только начала его использовать, поэтому больших изменений пока нет, но и ничего плохого тоже. Не уверена, это плацебо или нет, но я чувствую сонливость, когда принимаю его.

Я принимаю этот бренд уже несколько месяцев и не имею жалоб. Я принимаю 2 капсулы за час до сна и замечаю небольшое улучшение со сном по сравнению с ночами, когда забываю его принять. Я читала отзывы об этом бренде, и они были в основном положительными, и я бы сказала, что, основываясь на улучшениях со сном и меньшем количестве судорог в ногах ночью, качество хорошее!

Одна капсула (80 мг) казалась мне нормальной, но после увеличения дозы я заметила нарушения сна, которые ощущались как проблемы с дыханием во сне. Я не могу подтвердить, что добавка была причиной, но симптомы появились только после приема большей дозы и улучшились, когда я уменьшила/прекратила прием. Рекомендую начинать с низкой дозы и увеличивать ее осторожно.

Качество очень хорошее, размер капсулы не слишком большой и ее легко глотать. Упаковка супер высокого качества и удобная в использовании. Не имеет вкуса. Я действительно вижу много пользы, она действительно помогает мне быстрее засыпать и лучше спать. Боль в мышцах и суставах также значительно улучшилась.

Дает то, что должен давать Глицинат магния. 90 таблеток в бутылке — это справедливо. Рекомендуемая доза на бутылке — 2 таблетки в день. Так что бутылки хватает на 45 дней. Я бы сказал, что это помогает мне со сном ночью.

Дозировка такая, как я хотела. Очень полезный, мне нравится. Sports Research производит продукты очень высокого качества, и было бы здорово, если бы цена была немного доступнее.

Я принимаю это перед сном. Это лучший магний, который я нашла для сна. Это заставляет меня чувствовать себя полностью отдохнувшей, когда я просыпаюсь утром.