Gaia Herbs SleepThru®, 60 жидких фитокапсул

SleepThru стал переломным моментом для того, чтобы оставаться спящим — не только засыпать. Раньше я регулярно просыпался в 3–4 часа ночи, но с тех пор, как начал это принимать, я сплю глубже и просыпаюсь отдохнувшим. Это мягкое средство, не вызывающее сонливости, а фитокпсулы легко принимать. Люблю смесь адаптогенов и успокаивающих трав. Отлично подходит для людей, сталкивающихся со стрессовыми проблемами со сном.

Как женщина, страдающая бессонницей в период пременопаузы, эта добавка значительно помогла мне сократить количество ночных пробуждений. Она также помогает мне легче засыпать обратно, когда я просыпаюсь. Я чувствую себя отдохнувшей утром без последствий от мелатонина или снотворных таблеток.

Мой сон значительно улучшился с этой добавкой. Теперь у меня больше циклов глубокого сна, чем раньше, и я могу снова заснуть, если просыпаюсь слишком рано.

У меня были проблемы со сном более 20 лет. Я перепробовал все: мелатонин, магний, все, что можно придумать. У меня всегда будет это в прикроватной тумбочке, всегда.

Я использую Gaia Herbs SleepThru несколько недель и начал замечать реальные преимущества уже через две недели. Я сплю более крепко всю ночь и просыпаюсь освеженным, без сонливости или побочных эффектов. Дозировка проста — всего 2 капсулы перед сном, и они совершенно безвкусные, что делает их легкими для приема. Я очень ценю высококачественные натуральные ингредиенты и тот факт, что формула веганская и не вызывает привыкания. Размер бутылки отличное соотношение цены и качества: в ней 120 веганских капсул, чего хватит на полных два месяца. Если вы ищете мягкий и эффективный способ улучшить свой сон естественным путем, это отличный вариант.

Я принимаю их, когда мне нужна помощь со сном. Они расслабляют меня и помогают мне поспать, не вызывая сонливости на следующий день. Высококачественные ингредиенты. Я не уверен, насколько они эффективны, когда я действительно борюсь со сном и нуждаюсь в чем-то более сильном, но для помощи в расслаблении они отличные.

Я годами принимал прописанные снотворные, такие как Миртазапин (15 мг) и Ксанакс (0,25–0,5 мг по мере необходимости), из-за синдрома надпочечниковой усталости, перепадов настроения и нарушений сна. Когда я впервые попробовал Sleep Thru около года назад, я не заметил особой разницы. Однако на этот раз, после переживания сильного стресса — как физического, так и ментального — я решил попробовать его снова. Я принимал Sleep Thru (2 капсулы) вместе с Gaia Night Adrenal Support (увеличил до 3 капсул), и почувствовал себя заметно спокойнее, более энергичным и в конечном итоге заснул. Хотя еще рано определять долгосрочную эффективность (так как я принимал его всего четыре дня), я надеюсь, что он будет поддерживать меня от бессонницы в долгосрочной перспективе. Моя цель — в конечном итоге сократить и отказаться от прописанных снотворных, и я считаю, что Gaia’s Adrenal Day & Night Support, Sleep Thru, Stress Response и Calm ASAP являются полезными добавками для тех, кто страдает синдромом надпочечниковой усталости. Рекомендую тем, кто ищет натуральный подход к управлению сном и стрессом!

Вау, интенсивные времена и отсутствие сна действительно вызывают стресс. У меня есть ночная программа, которая включает две капсулы SleepThru примерно за полчаса до сна. Если я не чувствую сонливости или борюсь со сном, я принимаю 5 мг мелатонина. Часто мне не нужен последний, и я рад этому, так как он может вызывать сонливость.

Помогает спать во время пременопаузы. Мне нужно только 1 перед сном и 1, когда я просыпаюсь ночью. Я выдавливаю его в воду, чтобы он действовал быстрее. Он мягко действует на желудок, в отличие от другого продукта того же бренда.

Я доволен этим продуктом, так как он заставляет меня спать глубже и слаще. Он действует быстро, возможно, из-за жидкой формы. Единственная жалоба — дороговато... но я буду продолжать покупать это, если будут промо-предложения.